Кроме разработанной системы работы родителей и педагогов дошкольного учреждения нами также проводились и оздоровительные мероприятия, с которыми мы знакомили активно и родителей. Оздоровительный комплекс после дневного сна в каждой возрастной группе ДОУ в режиме дня включает:

гимнастика пробуждения,

самомассаж стоп, кистей рук,

ходьба по дорожкам здоровья.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия, непременно с нагрузкой по группам здоровья, проводились регулярно инструктором по физической культуре, музыкальным руководителем и воспитателями, что способствовало снятию зажатости, нерешительности, скованности, развитию уверенности в своих силах, в своей причастности к общему делу.

В физкультурно-оздоровительных мероприятиях использовались разнообразные виды движений от хорошо знакомых детям подвижных игр до совместной со взрослыми или сверстниками деятельности в сложно-организованном физическом пространстве. Всё это стимулирует активность детей («мы сами»), повышается интерес к умениям товарищей, помощь друг другу, обмен опытом, обучение действовать совместно. Физкультурно-оздоровительная работа проводится в течение всего времени пребывания детей в детском саду и отражает в календарном планировании воспитательно-образовательной работы.

Для повышения профессиональной квалификации педагогов был разработан план работы с педагогами на период опытно-поисковой работы.

План работы с педагогами:

1.       Разработка методики диагностики инновационных потенциалов ДОУ и использование современных образовательных технологий в деятельности педагогического коллектива.

2.       Проведение мастер-классов по выявлению инновационных потенциалов педагогического коллектива ДОУ.

.        Внедрение в практику работы ДОУ проектной деятельность по работе с детьми в уголках движения групп и на мини-стадионе, в зале ритмики.

.        Реализация активных форм работы с родителями (конференции, клубы, соревнования, спортивные кружки, творческие мастерские).

.        Повышение компетентности педагогов ДОУ через участие в методической работе МО по созданию условий для реализации образовательных областей «Здоровье» и «Физическая культура» через деятельность воспитанников в здоровьесберегающей среде ДОУ.

.        Использование Интернет-ресурсов в целях улучшения качества работы в ДОУ

.        Разработка диагностического инструментария по разделам «Здоровье» и «Физическая культура».

.        Применение в ДОУ формы дополнительного образования детей в области, физического развития детей дошкольного возраста.

.        Внедрение ИКТ в управление ДОУ, создание банка данных по физическому развитию детей.

.        Разработка семинар-практикума по выявлению инновационных потенциалов педагогического коллектива ДОУ и сотрудничества с родителями воспитанников (с использованием интерактивных форм обучения).

.        Разработка серии методических пособий для педагогических и административных работников ДОУ по созданию условий для реализации образовательных областей «Здоровье» и «Физическая культура» через деятельность детей в здоровьесберегающей среде ДОУ.

.        Внедрение пособий в практику научно-исследовательской и инновационной деятельности специалистов в области дошкольного образования.

.        Трансляция результатов инновационной деятельности ДОУ на другие образовательные учреждения через систему мастер-классов, семинаров, публикаций в предметных журналах и др.

Таким образом, в работе с педагогами используются различные формы и методы работы, повышающие их профессиональную квалификацию.

Таблица 6 - Совершенствование физкультурно-оздоровительной работы

В детском саду в рамках физкультурно-оздоровительной работы предлагается также использовать игровую программу «Терренкур - маршрут здоровья». Эта эффективная педагогическая технология оздоровления детей в условиях ДОУ является опытом работы многих детских садов города Челябинска.

Таким образом, детям будет обеспечиваться насыщенная и разнообразная двигательная деятельность, что позволит реализовать главную их потребность - потребность в движении и снизить заболеваемость. Для совершенствования физической подготовленности детей, нами была разработана программа с воспитанниками, включающая разнообразные формы, средства и методы (таблица 12).

Таблица 7 - Программа совершенствования физической подготовки детей старшего дошкольного возраста в ДОУ

физический оздоровительный детский образовательный

Таким образом, нами была разработана система работы с педагогами, родителями и детьми, которая будет способствовать повышению уровня физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном образовательном учреждении, качеству предоставляемой услуги, что, в свою очередь, напрямую влияет на уровень здоровья детей, на интерес родителей, как главных субъектов образовательного процесса.

2.3 Анализ результатов опытно - поисковой работы по изучению организации физической работы в ДОУ

На перваоначальном этапе проанализируем с помощью опросного листа-анкеты коммуникативные качества педагога и документальное оснащение его работы.

Для этого воспользуемся листом опроса представленного в пункте 2.1.

Лист оценки профессиональной деятельности и личности инструктора по физической культуре в ДОУ

. Результаты деятельности инструктора

наличие у детей двигательных умений и навыков               2

проявление у детей знаний, умений и навыков в самостоятельном их использовании                                                                           1

развитие волевых качеств личности ребенка                      2

усвоение детьми нравственных эталонов                            1

Сумма баллов                                                                                6

. Уровень знаний инструктора

знание методик, программ по физическому воспитанию   2

знание особенностей психического и физического развития детей дошкольного возраста                                                                       2

знание анатомо- физиологических особенностей детей     2

знание принципов распределения детей по группам здоровья    2

знание приемов оказания первой доврачебной помощи              2

знание техники безопасности, правила работы на спортивных снарядах и приспособлениях, правил страховки                                   2

знание и владение элементами спортивных игр                           1

Сумма баллов                                                                                13

. Проектировочные умения

планирование деятельности в соответствие с целями воспитания и развития дошкольников, возрастными и индивидуальными особенностями                                                                                                             1

планирование с учетом дифференцированного подхода на основе диагностики                                                                                        1

умение целесообразно использовать средства наглядности и ТСО в мероприятия по физическому воспитанию                                           1

умение использовать различные варианты планирования, используя современный опыт и практику                                                          1

Сумма баллов                                                                                 4

. Конструктивные умения

выбор оптимальных методов и приемов работы с детьми          2

соблюдение принципов воспитания и обучения дошкольников 2

умение оптимально выбрать различные формы работы              2

рациональное распределение времени на занятиях, логически обусловленные переходы от одного этапа занятия к другому            2

соблюдение этапности, систематичности при формировании у детей двигательных умений и навыков                                                                 2

Сумма баллов                                                                                10

. Организаторские умения

организация коллектива детей, использование разнообразных методов и приемов руководства                                                                2

организация занятий, кружков с учетом физического развития детей, их интересов                                                                                     1

использование различных приемов включения детей в разные виды двигательной деятельности, обучение их самостоятельности и самоорганизации                                                                                         1

умение провести консультации для родителей и воспитателей, совместные мероприятия воспитателей, родителей и детей.                  2

Сумма баллов                                                                                6

. Коммуникативные умения

умение поддержать ребенка, внушить ребенку уверенность в своих силах                                                                                                           1

требовательность и справедливость во взаимоотношениях с детьми   1

умение найти в ребенке положительные стороны его личности           2

умение создавать хороший психологический климат                  2

умение предотвращать и разрешать конфликты                           2

Сумма баллов                                                                                8

. Способности

изобретательность                                                                         2

развитое воображение                                                          2

выразительность речи                                                                   1

хорошая дикция                                                                             2

наблюдательность и внимание                                                      1

артистические способности                                                          1

Сумма баллов                                                                                9

Итоговый балл __________

При сумме от 20 до 40% максимального количества баллов - 2 квалификационная категория;

При сумме баллов от 41 до70% - 1 квалификационная категория;

При сумме баллов свыше 70% - высшая квалификационная категория.

Таким образом, проведенный опрос преподавателя показал, что он имеет 1 квалификационную категорию. Результат является положительный, однако, желательно увеличение или совершенствование некоторых качеств преподавателя для набора максимального количества баллов по квалификации преподавателя.

Конкретные виды подвижных игр были отобраны и сгруппированы по преимущественному воздействию на те или иные двигательные качества (табл.6).

Подвижные игры различной направленности были применены в процессе физических занятий детьми экспериментальной группы в условиях семьи. В контрольной группе данная методика не проводилась.

В приложениях 5, 6 предлагаются описание и методика проведения некоторых подвижных игр, в которых могут активно участвовать дети 4-5 лет.

Таблица 6- Подвижные игры для развития физических качеств

Третий этап. В конце эксперимента детям экспериментальной и контрольной групп были предложены контрольные испытания, определяющие уровень физической подготовленности.

По итогам контрольной диагностики выявились различия по всем применявшимся тестам (табл. 7, 8).

Таблица 7 - Показатели контрольной диагностики основных движений дошкольников (экспериментальная группа)

Таблица 8 - Показатели контрольной диагностики основных движений дошкольников (контрольная группа)

Видно также, как увеличилось количество детей с «высоким» уровнем физического развития (табл.6).

Таблица 9 - Диагностические показатели физических качеств и двигательных навыков детей (сравнение), %

Обучение родителей навыкам совместного занятия с детьми подвижными играми является хорошим средством их успешного взаимодействия. Совместные игры родителей с детьми значительно укрепляют их взаимопонимание, разнообразят общение.

По диагностической карте «Физическое развитие» можно проследить организацию оздоровительной работы в детском саду. Возраст детей младший и старший дошкольный возраст.

Здоровьесберегающие мероприятия для улучшения показателей уровня физического развития детей после проведенной беседы, анкетирования и работы с родителями пришли к выводу, что можно повысить физическое развитие в следствии следующих причин:

. Плохая материальная база, нет хорошего стадиона, плохое оснащение физкультурного зала (нет достаточного оборудования и инвентаря), нет оборудования физкультурной площадки.

. Не привлечение к дням здоровья, физкультурным досугам, праздникам родителей.

. Отрицательный пример взрослых: курение, алкоголь.

. Малое проведение экскурсий, походов, прогулок за пределы ДОУ.

. Не соблюдение режима дня родителями вне ДОУ.

. Не проводятся занятия по плаванию.

. Нет секционных занятий.

Повышение физкультурно-оздоровительной работы зависит от многих факторов, влияющих на детей.

. Положительный результат показали дети занимающиеся в спортивных секциях, клубах и т.д.

. Совместная работа воспитателей и родителей по созданию материальной базы для массового привлечения детей к занятиям физическими упражнениями.

. Положительные примеры сверстников.

. Создание благоприятных условий для занятий двигательной активностью детей.

. Роль педагогического коллектива ДОУ в решении задач развития физкультурно-оздоровительной работы.

. Агитация и пропаганда физической культуры в ДОУ.

. Физкультурные праздники и массовые спортивные выступления.

. Организация и проведение дней здоровья в ДОУ.

Результаты анкетирования: (28 человек - 10%)

. Кто из родителей занимается спортом? - 4%.

. Есть ли дома спортивный снаряд? - 9%.

. Посещает ли ваш ребенок спортивную секцию? - 3%.

. Установлен ли для вашего ребенка дома режим дня? - 10%.

. Соблюдает ли ребенок этот режим? - 9%.

. Делаете ли вы дома утреннюю гимнастику? - 2%.

. Соблюдает ли ваш ребенок правила личной гигиены? - 10%.

. Знаете ли вы основные принципы и методы закаливания? - 10%.

. Проводите ли дома с детьми закаливающие мероприятия? - 8%.

. Кто из членов семьи чаще всего гуляет с ребенком: мама - 5%, папа - 3%, вместе - 2%.

. Гуляете ли вы с ребенком после д/с? - 10%.

. Гуляет ли ваш ребенок один? - нет - 10%.

. Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:

подвижные игры - 10%;

спортивные игры - 7%;

настольные игры - 5%;

конструирование - 9%;

просмотр телепередач - 10%;

чтение книг - 6%;

музыкально-ритмическая деятельность - 3%.

Беседа выявила, что детям нравится заниматься физическими упражнениями (ходьба, бег, прыжки, лазание, ползание, метание), спортивными играми, игры с мячом, народные подвижные игры.

С учетом результатов нами сформулированы рекомендации родителям и воспитателям по выявлению влияния двигательных навыков на физическое здоровье ребенка.

. Выполнение зарядки после сна.

. Закаливание, водные процедуры, воздушные ванны.

. Занятие в спортивных секциях.

. Активный двигательный досуг, катание на велосипедах.

. Плавание и посещение детей с родителями спортивных площадок.

. Спортивные праздники.

. Привлечение родителей для совместной работы по физическому воспитанию детей.

. Физ. минутки разучивать с родителями.

. Народные подвижные игры.

. Повышение двигательной активности путем музыкально-эстетического воспитания на физических занятиях.

Оптимизировать процесс формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности означает придать этому процессу наилучшие варианты. Процесс формирования представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе жизни в трудовой деятельности должен быть подчинен следующим задачам:

налаживание активного, тесного педагогического взаимодействия с родителями дошкольников, соблюдение синхронности нравственных и педагогических требований к ребенку;

обеспечение позитивной основы для развития представлений детей о здоровом образе жизни;

установление взаимных, доверительных и уважительных отношений с детьми.

систематическое разностороннее педагогическое просвещение родителей о значимости здорового образа жизни и о значении трудовой деятельности в формировании такого образа жизни;

привлечение родителей к активному участию в учебно-воспитательном процессе;

формирование у родителей потребности в самообразовании; ознакомление воспитателей с разнообразными методами формирования здорового образа жизни детей, отбор и обобщение лучшего опыта.

Педагогам ДОУ следует помнить, что процесс формирования здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста включает в себя учет не только физического, но и психического здоровья детей. Поэтому важно знать педагогические показатели психического здоровья и благополучия старших дошкольников, в числе которых следующие:

поведение, мысли и чувства ребенка, адекватные окружающим условиям и событиям;

социально приемлемые способы самоутверждения и самовыражения;

положительный эмоциональный фон, оптимистический настрой, способность к эмоциональному сопереживанию;

равномерное и своевременное развитие основных психических процессов, устойчивая познавательная активность;

доброжелательное отношение к окружающим, полноценное общение, характер которого соответствует возрастным нормам.

Обеспечение психологического здоровья в старшем дошкольном возрасте возможно с помощью реализации психологической поддержки детей.

В процессе формирования здорового образа жизни детей рекомендуем выделить следующие задачи их психологической поддержки:

. Обучение положительному взаимоотношению и принятию других людей.

. Обучение рефлексивным умениям;

. Формирование потребности в саморазвитии.

Основными педагогическими формами и методами формирования психологического здоровья детей являются: проведение специально разработанных психологических занятий с детьми; упражнения; психологические игры; этюды; разрешение проблемно-практических ситуаций; элементы арттерапии; игры-драматизации; подвижные игры; чтение и анализ сказок; беседы; творческие игры; сочинение сказок; коллективный радостный труд.

С целью теоретической и практической подготовки родителей к пониманию важности проблемы формирования психологического здоровья у детей необходима организация специальной работы с ними. Представляется наиболее целесообразным подобную работу проводить в форме организации родительского клуба, в заседании которого включаются элементы тренинга. Также уместно проведение традиционных теоретических консультаций, деловых игр.

С целью оптимизации процесса формирования представлений детей старшего дошкольного возраста о здоровом образе в трудовой деятельности рекомендуем широко применять эту деятельность в практике ДОУ и в семье ребенка, а также проводить следующие мероприятия:

помощь детей в ремонте книг и игрушек;

чтение книг о труде;

ухаживание за комнатными цветами, рыбками и т.п.;

встречи с героями труда, людьми различных профессий;

беседы о пользе труда;

показывать детям характер труда и его значение в жизни и здоровье людей; воспитывать уважение к труду и людям труда.

Успех трудовой деятельности и ее роль в формировании здорового образа жизни зависит от правильной ее организации и соблюдения следующих педагогических условий:

подчинение труда младших школьников учебно-воспитательным задачам и целям воспитания;

задачи формирования здорового образа жизни детей в трудовой деятельности детей должны решаться комплексно: в детском саду, в домашнем труде, кружковой работе, на занятиях в учреждениях дополнительного образования и т.п.;

следует сочетать общественную и воспитательную значимость труда с личными интересами ребенка старшего дошкольного возраста.

Дети старшего дошкольного возраста должны быть убеждены в целесообразности и полезности предстоящей трудовой деятельности для общества, для семьи и себя. Объяснение смысла труда доводится до детей с учетом их возраста, индивидуальных интересов и потребностей.

Эффективность соблюдения данного педагогического условия наглядно показывает педагогический опыт В.А.Сухомлинского. Его ученики решили использовать пустующий косогор. «Они его вспахали, засадили виноградом, ухаживали, спасали от заморозков, а когда вырастили виноград, первые грозди вынесли прямо из сада ветеранам войны и труда, пенсионерам, жителя села». Таким образом, труд детей стал средством нравственного воспитания.

В процессе формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни педагогам ДОУ рекомендуется учитывать доступность и посильность трудовой деятельности для ребенка данной возрастной категории. Непосильный труд детей нецелесообразен уже потому, что он, как правило, не приводит к достижению желаемого результата. Такой труд подрывает духовные и физические силы детей, веру в себя.

Из этого не следует, что труд детей старшего дошкольного возраста не должен требовать от них никакого напряжения сил. Соблюдение обозначенного условия исключает лишь физические перегрузки, требует выбора трудовых заданий для детей в соответствии с их силами и способностями.

Важно использовать такой метод воспитания, как разумную требовательность в осуществлении трудовой деятельности старших дошкольников: иногда дети с энтузиазмом берутся за дело, но быстро теряют к нему интерес. Задача воспитателя состоит в том, чтобы в процессе выполнения взятого обязательства поддерживать у детей желание довести трудовую деятельность до конца, приучить их работать систематически и равномерно, имея какую-либо цель.

Работа по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни требует от педагога ДОУ широты эрудиции, гибкости мышления, активности и стремления к творчеству, способности к анализу и самоанализу, готовности к нововведениям.

С этой целью выделены определенные положения-рекомендации, способствующие оптимизации педагогического процесса по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в условиях современного дошкольного образовательного учреждения.

В такой работе важен индивидуальный подход к личности каждого ребенка, учет ее возрастных особенностей. Так как старшие дошкольники, как дети одной и той же возрастной категории, могут иметь разные представления о здоровом образе жизни, работа должна проводиться дифференцированно, с учетом интересов, потребностей и уровня знаний детей.

Особая роль в решении этой задачи отводится оценке педагога, в которой он демонстрирует детям достоинства, лучшие качества и желание трудиться и вести здоровый образ жизни сверстника. Эта оценка влияет на развитие нравственных и дружеских отношений детей, вызывает их тяготение к положительному общению со сверстниками, потребность в труде, трудовой совместной деятельности.

Таким образом, формирование представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни эффективно при использовании такого средства, как трудовая деятельность, в которой изначально заложены основы и ценности здорового образа жизни.

Наибольшие возможности для задач формирования здорового образа посредством трудовой деятельности старших дошкольников создаются при наличии эмоционального комфорта для каждого ребенка. Важно, чтобы ребенок ощущал на себе заботу и внимание педагога, а общение становилось бы ведущим средством достижения благоприятного климата в детском коллективе.

Педагог, используя демократический стиль общения с ребенком, учитывает испытываемые в данный момент его потребности (в признании, во внимании к себе, потребности во впечатлениях, в активной деятельности и достижении успеха в ней, во взаимодействии со сверстниками и пр.).

Педагоги должны умело отбирать материал для трудовой деятельности, учитывать не только возрастные, но и индивидуальные, психологические особенности детей.

В трудовой деятельности детей воспитатель должен учитывать характер межличностных отношений старших дошкольников, т.к. в обстановке дружеского расположения сверстников ребенок чувствует себя гораздо увереннее, спокойнее; он может рассчитывать на поддержку и помощь товарищей, на их участие в возможных ситуациях эмоционального дискомфорта. Установившиеся дружеские связи со сверстниками привлекают ребенка к совместному труду, а создавшийся в детской группе положительный эмоциональный климат способствует формированию здоровых отношений.

Для того чтобы правильно спланировать воспитательный процесс по формированию представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни, педагогу ДОУ необходимо выявить уровень представлений каждого ребенка о здоровом образе жизни и труде. Используя эти данные, можно наметить конкретную индивидуальную педагогическую работу по выравниванию знаний детей об обозначенных понятиях.

Определить представления старших дошкольников о здоровом образе жизни педагогу помогут беседы по сюжетным картинкам, в которых коллизия (ситуация выбора) не решена до конца и решить ее может сам ребенок. Он должен отметить, как поступят в этой ситуации персонажи, используя свои знания о здоровом образе жизни и личный опыт.

В целях формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни можно использовать парные сюжетные картинки, где на одной из них изображен ребенок, который ведет здоровый образ жизни, а другой - нет. Педагог побуждает детей выразить свое отношение к происходящему, оценить поведение персонажей и отметить, кто из персонажей нравится, кто - не нравится и почему.

Педагог может судить о наличии у дошкольников представлений о здоровом образе жизни, если ребенок во всех ответах, независимо от того, кто будет действовать в данной ситуации - он или сверстник, устойчиво отвечает верно. Если ребенок путается в ответах, использует подсказку взрослого, то это подтверждает недостаточную сформированность представлений ребенка о здоровом образе жизни.

Обогащая восприятия дошкольника о феномене здоровья различными, непохожими друг на друга жизненными ситуациями (в процессе игры, учебы, труда), педагог способствует обогащению представлений детей о здоровом образе жизни.

В процессе формирования представлений старшего дошкольника о здоровом образе жизни большой силой воздействия обладает личный пример педагога. Воспитательное действие его основано на склонности и способности детей к подражанию. В процессе общения со взрослыми и путем подражания ему дети старшего дошкольного возраста легче усваивают полезность труда и образцы здорового образа жизни.

Таким образом, можно отметить основные психолого-педагогические пути формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности:

создавать в группе обстановку эмоционального комфорта для каждого ребенка;

обеспечить достаточно полное удовлетворение духовных и физических потребностей каждого ребенка в общении со взрослыми и сверстниками, в процессе трудовой деятельности;

способствовать формированию у детей активного усвоения норм здорового образа жизни;

развивать желание школьников заниматься трудовой деятельности;

широко использовать трудовую деятельность как средство формирования представлений детей о здоровом образе жизни.

По результатам диаграммы мы видим, что также повысился уровень физической подготовленности

Таким образом, педагог ДОУ имеет широкие возможности для формирования представлений старших дошкольников о здоровом образе жизни в трудовой деятельности.

Вывод. Сравнительный анализ данных диагностики ежегодно показывает положительную динамику уровня развития детей, что подтверждает эффективность использования разработанной системы внедрения технологии «Са-фидансе» в физкультурно-оздоровительную работу в ДОУ. Дети стали гибче, выносливее. Появилось качество в технике выполнения движений и выразительность в моторике. У детей появился эмоциональный отклик на физическую активность, спортивная страсть, интерес, азарт. Воспитатели стали замечать, что у них появилась выносливость в различных видах деятельность, повысилась умственная трудоспособность, усидчивость, они стали выдержаннее и внимательнее. И ещё самое главное то, что улучшилась эмоционально- двигательная сфера ребёнка. У детей наблюдается гордая осанка, в движениях свобода и непринуждённость, появилась естественность и разнообразие в жестикуляции и позах, взгляд прямой, открытый, заинтересованный, выражение лица радостное, светлое, осмысленное, мимика живая, выразительная, речь становится внятной и мелодичной.

Работа строиться по принципу: «учат других - учишься сам». На занятиях я выступаю в роли помощника, а не педагога именно такой прием активизирует активность ребенка, способствует самостоятельности и самовыражению через движение. Во время занятий у детей улучшается настроение, появляется чувство радости, удовольствия. И еще каждый малыш должен знать, что он важен и нужен. "Мой успех - это успех моих воспитанников" Я своим дошколятам говорю: Главное для меня - научить вас быть здоровыми. Думаете, что вы маленькие и не сможете этому научиться? Сейчас у вас есть заботливая мама, сильный папа, добрая бабушка, врач который вылечит вас. Это - физкультура!

Мы ставлю своей целью достижения высоких результатов путем форсированного формирования тех или иных навыков. Моя задача заключается в том, чтобы помочь детям проявить собственные потенциальные возможности данные ему от рождения, а они есть у каждого. Моя дружба и понимание детей помогает мне находиться в их удивительном мире детства. Я вижу, как расправляются их плечи, выпрямляются спинки, как свободно они общаются друг с другом на занятиях, они поют, танцуют, превращаются в разных животных, шутят и смеются.

Результатом работы считаю то, что дети с радостью бегут на занятия по физкультуре, дают «клятвенные» обещания хорошего поведения в обмен на участие в спортивных соревнованиях. Ребята на таких занятиях получают эмоциональный подъём, выявляют у себя позитивные качества характера такие как: находчивость, взаимопомощь, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, силу воли, целеустремленность, эстетические потребности личности, излучают энергию, бодрость, которые возвращается ко мне по принципу бумеранга.

"Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье!" - сказал когда-то один философ. Я, и мои воспитанники с ним согласны”.

План дальнейших действий.

Наш творческий поиск продолжается и сегодня. Совсем недавно наше внимание привлекла технология «Фитбол-аэробика» уже знакомых авторов Ж.Е. Фирилевой и Е.Г.Сайкиной.

На сегодняшний день фитболы только начинают использоваться в практике детских дошкольных учреждений. Фитбол - это аэробика с использованием мячей диаметром от 55 до 70 см. Эти мячи вносят игровой момент в занятие, а также создают неповторимый эмоциональный подъем. Они имеют ярко выраженный лечебный эффект. Задача состоит в развитие гибкости, подвижности суставов, укрепление мышц без нагрузки на позвоночник, мягкая растяжка - все это прекрасно осуществляется с помощью мяча. Упражнения на мяче укрепляют все основные группы мышц, способствуют развитию выносливости, силы, координации движений. Формируют правильную осанку, заряжают энергией. Занятия в сочетании с движениями и музыкой развивают творческие способности, раскрывают природный потенциал детей, формируют положительные эмоционально - волевые качества: саморегуляцию, настойчивость, уверенность, оптимизм, смелость, выдержку, справедливость. Ребята получают приятные эмоции от общения с фитболами, победы над своим неумением, понимания того, что они делают что-то очень важное для своего здоровья.

Выводы по второй главе

Таким образом, с целью выявления организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ №477. Нами была использована работа О.А. Скорлуповой «Контроль как один из этапов диагностики физкультурно-оздоровительной работы». Контроль предназначен для оценки состояния здоровья детей дошкольного возраста. В период с младшего возраста до старшей группы в течение дня

Исследование проводилось в групповой форме в I половине дня. Детям предлагались такие виды упражнений как: ходьба, бег, прыжок, лазание, метание, бросание.

Кроме того, в настоящее время дети часто испытывают «двигательный дефицит», то есть количество движений, проводимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы, в результате задерживается возрастное развитие быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Дети имеют излишний вес, нарушения осанки.

Проведенное исследование показало эффективность построения системы взаимодействия инструктора по физическому воспитанию и семьи в приобщении дошкольников к физической культуре посредством обучения их подвижным играм и организации с ними занятий с применением подвижных игр.

Обучение родителей навыкам совместного занятия с детьми подвижными играми является хорошим средством их успешного взаимодействия. Совместные игры родителей с детьми значительно укрепляют их взаимопонимание, разнообразят общение.

Кроме того, нами была предложена программа проведения физической подготовки детей в МОУ № 477, которая позволит улучшить физическую подготовку детей.

Заключение

Состояние здоровья детей дошкольников характеризуются высокой распространенностью морфофункциональных отношений 70-75%. Одним из главных направлений работы ДОУ являются обеспечение благотворных условий для сохранения и укрепления здоровья детей.

С целью улучшения здоровья детей дошкольного возраста в систему физического воспитания в детском образовательном учреждении должны быть включены различные формы работы физкультурно-оздоровительной направленности, разнообразные физические упражнения, повышающие уровень двигательной активности детей (утренняя гимнастика, физкультурное занятие, игры, упражнения на прогулке и др.).

Физкультурно-оздоровительная работа с детьми дошкольного возраста планируется в соответствии с принципами последовательности, систематичности, комплексности использования естественных сил природы и гигиеничных факторов, а также методов оздоровительной направленности.

Эффективность физической культуры с детьми дошкольного возраста будет зависеть от использования средств оздоровления и уровня владения педагогами методикой организации и проведения традиционных (закаливание водой, воздухом, солнцем в сочетании с «тропой здоровья» и физическими упражнениями), а также нетрадиционных способов оздоровления (ароматерапия, фитотерапия, цветотерапия, фитонцидотерапия, металлотерапия, игротерапия, камнетеропия и т.д.).

Физическое воспитание детей дошкольного возраста требует сегодня от педагогов и родителей тесное сотрудничество, глубоких знаний и творческого подхода. Именно в этом возрасте осуществляются наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается база всестороннего развития физических и духовных способностей. Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание.

Организация современной системы физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях требует непрерывного поиска эффективных путей развития физической культуры ребенка как базового компонента его здоровья Эффективность физического воспитания возрастает в результате организационного, психолого-педагогического, информационного и методического обеспечения образовательного процесса Качество физического воспитания возрастает при специальной организации данного процесса, его системности.

Важнейшим условием повышения физической подготовленности является овладение детьми эффективными способами двигательных умений по освоению подвижных игр, самостоятельной двигательной деятельности и содержанием образования Успешное владение умением учиться является одним из эффективных мотивирующих факторов развития личности ребенка.

Эффективность физического воспитания обеспечивается использованием дифференцированного подхода, учитывающего возраст, состояние здоровья, физическую подготовленность, включая поддержку и развитие природных свойств и индивидуальных особенностей (типа высшей нервной деятельности) ребенка, соблюдением основных принципов комплексности и вариативности.

С целью выявления организации физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ №477. Нами была использована работа О.А. Скорлуповой «Контроль как один из этапов диагностики физкультурно-оздоровительной работы». Контроль предназначен для оценки состояния здоровья детей дошкольного возраста. Исследование проводилось в групповой форме, использовались разнообразные виды упражнений, включающих ходьбу, бег, прыжки, лазание, метание, бросание.

Проведенное исследование показало эффективность построения системы взаимодействия инструктора по физическому воспитанию и семьи в приобщении детей к физической культуре посредством обучения их подвижным играм и организации с ними занятий с разнообразными методами и средствами.

Обучение родителей навыкам совместного занятия с детьми подвижными играми является хорошим средством их успешного взаимодействия. Совместные игры родителей с детьми значительно укрепляют их взаимопонимание, разнообразят общение.

Кроме того, нами была предложена программа проведения физической подготовки детей в группах ДОУ № 477, которая позволит улучшить общую физическую подготовку детей.

В качестве реализации совершенствования педагогических условий по организации физической - оздоровительной работы в ДОУ №477 предлагается следующая система физкультурно-оздоровительной работы.

Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ № 477 г. Челябинска будет включать в себя:

-   охрану и укрепление физического и психического здоровья детей,

-        совершенствование физического развития и подготовленности детей,

         формирование основ двигательной и гигиенической культуры,

         повышение защитных свойств организма и его сопротивляемости к заболеваниям.

Библиографический список

1.       Антонова, Л.Н. Психологические основания реализации здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях / [текст] Л.Н. Антонова, Т.И. Шульга, К.Г. Эрдынеева. - М.: Изд-во МГОУ, 2004.-100с. - (Областная целевая программа «Развитие образования Московской области на 2001-2005 гг.»).

.        Борисова, И.П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе // [текст] Справочник руководителя образовательного учреждения.-2005.-№10.-С.84-92.

.        Бутова, СВ. Оздоровительные упражнения на уроках // [текст] «Начальная школа», 2006, № 8. С. 98.

.        Вайнер, Э.Н. Формирование здоровьесберегающией среды в системе общего образования // [текст] Валеология.-2004.-№1.-С.21-26.

.        Вашлаева, Л.П., Панина, Т.С. Теория и практика формирования здоровьесберегающей стратегии педагога в условиях повышения квалификации // [текст] Валеология.-2004.-№4.-С.93-98.

.        Волошина, Л. Организация здоровьесберегающего пространства // [текст] Дошкольное воспитание.-2004.-№1.- С.114-117.

.        Волошина, Л. Будущий воспитатель и культура здоровья // [текст] Дошкольное воспитание.-2006.-№3.-С.117-122.

.        Давыдов, В.Ю., Шептикин, С.А., Трифонов, А.Г. Методика оценки физического развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста. Волгоград, 1993.- 27 с.

.        Дронов, А.А. Профилактика нарушения осанки и укрепление мышечного корсета // [текст] «Начальная школа», 2006, № 3. С. 53.

.        Екжанова, Е.А. Об особенностях организации физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях компенсирующего вида / Е.А. Екжанова // [текст] Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждениях. - М. - С. 66-69.

.        Здоровьесберегающая деятельность школы в учебно-воспитательном процессе: проблемы и пути их решения // [текст] Школа.-2005.-№3.-С.52-87.

.        Зенова, Т.В. Материалы для подготовки комплексно-целевой программы «Школа здоровья» // [текст] Практика административной работы в школе. - 2006.-№1.-С.25-28.

.        Змановский, Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми. - М.: Медицина, 1989. - 128 с.

.        Змановский, Ю.Ф. Воспитательно-оздоровительная работа в дошкольных учреждениях // [текст] Дошкольное воспитание. 1993, № 9, с. 23-25.

.        Змановский, Ю.Ф. Здоровый дошкольник // [текст] Дошкольное воспитание. 1995, № 6, с. 11-17.

.        Ишмухаметов, М.Г. Нетрадиционные средства оздоровления детей // [текст] «Начальная школа», 2005. - № 1. С. 91.

.        Казаковцева, Т.С, Косолапова, Т.Л. К вопросу здравотворческой деятельности в образовательных учреждениях // [текст] «Начальная школа», 2006, № 4. С. 68.

.        Казин, Э.М., Касаткина, Н.Э. Научно-методологические и организационные подходы к созданию региональной программы «Образование и здоровье» // [текст] Валеология.-2004.-№4.-С.6-10.

.        Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // [текст] «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 75.

.        Колесникова, М.Г. Здоровьесберегающая деятельность учителя // [текст] Естествознание в школе.-2005.-№5.-С.50-55.

.        Кучкин, С.Н. Биоуправление в медицине и физической культуре. - Волгоград: ВГАФК, 1998. - 155 с.

.        Лукьянова, В.С., Остапенко, А.А., Гузенко, В.В. Сохранение и восстановление здоровья учащихся в условиях педагогического лицея // [текст] Школьные технологии.-2004.-№1.-С.76-84.

.        Лысых, О.Б. Комплексная оценка результатов здоровьесберегающей деятельности в образовательных учреждениях сельского района// [текст] Валеология.-2004.-№4.-С.11-116.

.        Львова, И.М. Физкультминутки // [текст] «Начальная школа», 2005. - № 10. С. 86.

.        Митина, Е.П. Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра // [текст] «Начальная школа», 2006, № 6. С. 56.

.        Мухаметова, Ф.Г. Здоровьесберегающие технологии в классах коррекционно-развивающего обучения // [текст] «Начальная школа», 2006, № 8. С. 105.

.        Науменко, Ю.В. Здоровьесберегающая деятельность школы // Педагогика.-2005.-№6.-С.37-44.

.        Науменко, Ю.В. Здоровьеформирующая деятельность детского дома и школы-интерната // [текст] Методист.-2005.-№2.-С.45-49.

.        Нестерова, Л.В. Реализация здоровьесберегающих технологий в сельской школе // «Начальная школа», 2005. - № 11. С. 78.

.        Новые здоровьесберегающие технологии в образовании и воспитании детей: [гендер. подход в обучении и воспитании: психол. аспект]/ С.Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева // [текст] Развитие личности.-№2.-С.171-187.

.        Опыт реализации комплексной стратегии образования, формирующего здоровье школьников: сб. статей и научно-методических разработок/ Под ред. Ю.В. Науменко. - Волгоград: Изд-во ВГИПК РО,2005.-236с.- (Приложение к журналу «Учебный год», №8. Серия «Здоровьесбережение». Вып.2).

.        Ощепкова, ТЛ. Воспитание потребности в ЗОЖ у детей младшего школьного возраста // [текст] «Начальная школа», 2006, № 8. С. 90.

.        Петров, К. Здровьесберегающая деятельность в школе // [текст] Воспитание школьников.-2005.-№2.-С.19-22.

.        Смирнов, Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. - М.: АПК и ПРО,2002.-121с.

.        Смирнов, Н.К. Здровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе/Н.К.Смирнов. - М.АРКТИ, 2003.-270с.

.        Смирнов, Н.К. Ориентировочная оценка состояния здоровья обучающихся в школе // [текст] Практика административной работы в школе.-2006.-№1.-С.30-38.

.        Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков.- М.: Медицина, 1991. - 270 с.

.        Тверская, Н.В. Здоровьесберегающий подход в развитии успешности ученика // Образование в современной школе.-2005.-№2.-С.40-44.

.        Теория и практика обеспечения психологического здоровья детей в образовании (на примере проекта «Здоровьесберегающие и психотерапевтические технологии как средство развития предпосылок к саморегуляции психических состояний у детей 4-9 лет» «Психологическое здоровье учащихся в условиях модернизации образования»)/А.В.Шувалов.- М.:АПКиПРО,2004.-36с.

.        Терновская С.А., Теплякова Л.А. Создание здоровьесберегающей образовательной среды в дошкольном образовательном учреждении // Методист.-2005.-№4.-С.61-65.

.        Халемский Г.А. Школа - территория здоровья // Педагогика.-2005.-№3.-C.42-46.

.        Чурекова Т.М., Блинова Н.Г., Сапего А.В. Содержание здоровьесберегающего сопровождения в системе непрерывного образования// Валеология.-2004.-№4.-С.67-70.

.        Шевченко ЛЛ. От охраны здоровья к успеху в учебе // «Начальная школа», 2006, № 8. С. 89.

.        Школа здоровья: пособие для учителей и родителей: Специальное приложение к журналу «Лицейское и гимназическое образование».-2006.-№1.-(Серия «Педагогические советы»).

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТИРОВАНИЯ

(начало исследования)

Какое место занимает физкультура в вашей семье

1. Регулярно занимаетесь ли вы спортом?

ДА - 45% нет - 55%

. Есть в доме спортивный снаряд?

ДА - 15% НЕТ - 85%

. Установлен ли для Вашего ребенка режим дня?

ДА - 70% НЕТ - 30 %

. Соблюдает ли ребенок этот режим?

ДА - 60% НЕТ - 40%

. Делаете ли вы с ребенком дома утреннюю гимнастику?

ДА - 30% НЕТ - 70%

. регулярно или нерегулярно делаете Вы гимнастику

ДА 5% НЕТ - 95%

. Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги и т.д.)?

ДА - 100%

. Гуляете ли Вы с ребенком после детского сада?

ДА - 60% НЕТ - 5% ИНОГДА - 35%

. Какие игры предпочитает Ваш ребенок после прихода из детского сада и в выходные дни:

а) Подвижные игры - ДА - 5%

б) Спортивные игры - ДА - 0%

в) Настольные игры - ДА - 80%

г) Сюжетно - ролевые игры - ДА - 65%

д) Музыкально - ритмическая деятельность - ДА - 0%

е) Просмотр телепередач - ДА - 60%

ж) Конструирование - ДА - 40%

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТИРОВАНИЯ

(на конец исследования)

Какое место занимает физкультура в вашей семье

. Кто-то из родителей занимается или занимался спортом?

ДА - 70% нет - 30%

. Есть в доме спортивный снаряд?

ДА - 65% НЕТ - 35%

. Установлен ли для Вашего ребенка режим дня?

ДА - 90% НЕТ - 5 %

. Соблюдает ли ребенок этот режим?

ДА - 75% НЕТ - 35%

. Делаете ли вы с ребенком дома утреннюю гимнастику?

а) ДА - 60% НЕТ - 40%

б) регулярно или нерегулярно ДА 30% НЕТ - 70%

. Соблюдает ли Ваш ребенок дома правила личной гигиены (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы, моет ноги и т.д.)?

ДА - 100%

. Гуляете ли Вы с ребенком после детского сада?

ДА - 85% НЕТ - 5% ИНОГДА - 10%

. Виды деятельности ребенка после прихода из детского сада и в выходные дни:

а) Подвижные игры - ДА - 85%

б) Спортивные игры - ДА - 30%

в) Настольные игры - ДА - 80%

г) Сюжетно - ролевые игры - ДА - 65%

д) Музыкально - ритмическая деятельность - ДА - 15%

е) Просмотр телепередач - ДА - 60%

ж) Конструирование - ДА - 40%

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

РЕЗУЛЬТАТЫ АНКЕТИРОВАНИЯ

(по итогам исследования)

. Сколько раз Вы посетили занятия, совместные встречи, тренинги?

ВСЕ - 80%

занятия - 20%

. Что Вам понравилось больше всего?

Понравилось все - 80%

Практические занятия - 20%

. Что на Ваш взгляд не хватает в занятиях?

Все устраивает - 100%

. Выполняете ли Вы с ребенком те упражнения и подвижные игры, которым обучились?

ДА - 60%

ИНОГДА - 40%

. Ваши предложения.

Больше проводить соревновательных мероприятий - 40 %

. Как вы оцениваете работу клуба

Хорошо - 90%

Удовлетворительно - 10%

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ С 4 ДО 7 ЛЕТ

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

Репертуар подвижных игр для детей старшего дошкольного возраста

«ВОЗЬМИ ПЛАТОЧЕК!» Дети стоят в колонне парами, взявшись за руки. Перед ними на расстоянии 5-6 м стоит водящий с платочком в руке. Он говорит слова: « Кто успеет добежать и платочек забрать. Раз, два, три - беги!». После слова: «Беги!» дети, стоящие последними в колонне, опускают руки и бегут, чтобы взять платочек. Тот, кто первый взял платок, становится водящим. Новая пара становится впереди колонны.

«МЫШЕЛОВКА». Играющие делятся на две группы. Дети одной группы образуют круг - «мышеловку», остальные изображают мышей и находятся вне круга. Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо со словами.

«Ах, как мыши надоели! Берегитесь же, плутовки,

Развелось их - просто страсть, Доберемся мы до вас.

Все погрызли, все поели, Вот поставим мышеловки

Всюду лезут - вот напасть! Переловим всех сейчас!»

По окончании стихотворения дети останавливаются и подни- ] мают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают и выбегают из « мышеловки». По сигналу воспитателя «Хлоп!», дети, стоящие в кругу,;! опускают руки и приседают - мышеловка захлопнута. Мыши, не J успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они садятся на скамейку. Затем дети меняются местами.

«ХИТРАЯ ЛИСА». Дети становятся в круг. Выбирается водящий, у него в руках маленькая резиновая игрушка - лиса. У детей руки спрятаны за спину, глаза закрыты. Водящий идет за кругом, кладет кому-нибудь в руки игрушку и встает вместе с детьми в круг. Дети открывают глаза и спрашивают 3 раза (вначале тихо, а потом громче): «Хитрая лиса, где ты?». Ребенок, у которого в руке игрушка, выходит в центр круга, поднимает игрушку вверх и говорит: «Я здесь!». Дети разбегаются, а лиса их ловит, дотрагиваясь игрушкой. Те, кого лиса коснулась, садятся на скамейку. После того, как лиса поймает 2-3 детей, воспитатель произносит: «Раз, два, три - в круг скорей беги!» и игра начинается вновь.

«УДОЧКА». Играющие становятся в большой круг, в центре - воспитатель с веревкой, на конце которой пришит мешочек с носком. Он вращает веревку так, чтобы мешочек касался пола, а дети подпрыгивают на двух ногах, стараясь не задеть мешочек. Описав мешочком 2-3 круга, воспитатель делает паузу, во время которой подсчитывает количество детей, задевших мешочек - «пойманных на удочку» и дает необходимые указания по выполнению прыжков

«ЛОВИШКИ С ЛЕНТОЧКОЙ». Играющие прикрепляют сзади цветные ленточки. Выбирается водящий. Дети хором говорят: «Раз, два, три - лови!» и разбегаются, а водящий, бегая за детьми, старается вытянуть у кого-либо ленточку. Тот, кто лишился ленточки, отходит в сторону. «Раз, два, три, в круг быстрей беги!» -произносит педагог, все играющие должны быстро встать в круг. Водящий подсчитывает ленточки и возвращает детям. Игра повторяется с другим водящим.

«МОРОЗ-КРАСНЫЙ НОС». Играющие стоят по кругу. Выбирается водящий - «Мороз-Красный нос». Он становится в центр круга и произносит слова:

«Я - Мороз-Красный нос.

Кто из вас решится

В путь-дороженьку пуститься?»

Играющие хором отвечают:

«Не боимся мы угроз,

И не страшен нам мороз». После слова «мороз» дети разбегаются по залу, а водящий догоняет их, стараясь коснуться рукой- «заморозить». «Замороженные» останавливаются на том месте, где до них дотронулся водящий, и до окончания игры стоят, не двигаясь.

«ВЫШИБАЛЫ». Выбирается водящий - «вышибала». Он стоит в центре зала на определенной метке (например, на плоском кольце), на которой он должен обязательно находиться во время броска мяча. Дети стоят свободно по залу. По сигналу водящего: «Раз, два, три - беги!», дети разбегаются по залу, водящий старается попасть в них мячом (по ногам). Те, в кого попали мячом, садятся на скамейку. При разучивании правил этой игры лучше, если водящим будет воспитатель. Дети хорошо усваивают правила, у них появляется устойчивый интерес к игре.

«ВДВОЕМ В ОДНОМ ОБРУЧЕ» (проводится с музыкальным сопровождением). Обручи лежат на полу по кругу. В каждом обруче - двое детей. Воспитатель дает задание: легкий бег (или подскоки, или боковой галоп и т.д.) и включает музыку. Дети выполняют движения около обручей по большому кругу до тех пор, пока играет музыка. Как только музыка перестает играть, дети должны бегом занять любой обруч попарно. Тот, кто не успел, становится проигравшим. Игра повторяется 2-3 раза.

Игра-эстафета «ПО МЕСТАМ!» Дети строятся в две шеренги напротив друг друга. Задание: запомнить свои места. По сигналу «Разойдись!», дети бегают, прыгают по всему залу. По команде «По местам!», дети должны занять свои места в шеренге. Побеждает команда, все члены которой быстрее займут свои места.

Игра-эстафета «КЛАССИКИ». Дети строятся в 2 колонны. Перед ними разложены обручи в виде классиков: два, один, два, один, два. По сигналу педагога, дети прыгают через обручи туда и обратно, передают эстафету следующему из своей команды легким хлопком по руке и встают в конец колонны.

«МЯЧ КАПИТАНУ». Играющие становятся в 3-4 колонны. На расстоянии 1,5 м от первых игроков в колоннах - водящие с мячами большого диаметра. Для водящих и игроков колонны обозначается линия (шнур, черта), за которую нельзя заступать. По сигналу педагога, водящие бросают мячи первым игрокам колонны, а те возвращают их обратно и перебегают в конец своей колонны. Следующий в колонне передвигается к исходной линии. Когда первым в колонне окажется игрок, начавший выполнять задание, он поднимает руку вверх. Определяется команда-победитель. Игровое задание повторяется.

«МЯЧ СОСЕДУ!» Играющие становятся в круг на расстоянии вытянутых рук друг от друга. Один из играющих держит мяч, водящий занимает место вне круга, за игроком с мячом. По сигналу педагога дети начинают перебрасывать мяч друг другу, а водящий, Пегая за кругом, старается коснуться мяча на лету. Если это ему удается, то он становится новым водящим. Если водящему долго не удается коснуться мяча или поймать его, то назначается другой водящий

«КАРУСЕЛЬ». Дети образуют круг, держась одной рукой за веревку, концы которой связаны. Идут по кругу сначала медленно, потом быстрее. Движения выполняются в соответствии с текстом:

Еле-еле, еле-еле Тише, тише, не спешите!

Закружились карусели, Карусель остановите!

А потом кругом, кругом, Раз-два.раз два.

Все бегом, бегом, бегом. Вот и кончилась игра!

«БЫСТРО ВОЗЬМИ». Из кубиков образуют круг, но кубиков на два меньше количества играющих. Дети стоят по кругу. Педагог дает задание: бег (прыжки галопом, подскоки, бег спиной, и прыжки на одной ноге или др.) Педагог говорит: « Быстро возьми!» Каждый из играющих должен взять один кубик. Тот, кто остался без предмета, считается проигравшим.

«СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА». Из числа играющих выбирается водящий - Снежная королева. Дети разбегаются по площадке, Снежная королева старается дотронуться до них. Тот, кого она коснулась, превращается в льдинку и должен уйти в ее царство (сесть на скамейку).

«УСПЕЙ ВЫБЕЖАТЬ». Дети образуют круг. В середине Круга одна половина играющих. Стоящие в кругу, взявшись, за руки идут (или бегут). Стоящие в центре круга хлопают в ладоши в такт ходьбы (или бега). По сигналу педагога «Стой!», идущие по кругу останавливаются и поднимают вверх сцепленные руки. Педагог считает до трех. За это время стоящие в середине должны выбежать из круга. После счета «три» дети быстро опускают руки. Не успевшие выбежать считаются проигравшими.

«СОБЕРИ МЯЧИ». В центре зала большая корзина с мячом и. Около корзины стоят дети. По сигналу воспитатель выбрасывает мячи из корзины, а дети - собирают. Игра продолжается I мин. Но сигналу «Стоп!» игра прекращается. Если в корзине 7-8 мячей, то выиграли дети.

«МЕТКИЙ СТРЕЛОК». Играющие образуют круг, стоя друг от друга на расстоянии вытянутых рук. Водящий становится в центре круга. У ног его лежат 3-4 мяча. Водящий выполняет упражнения с мячом (отбивает рукой о пол, подбрасывает вверх, вращает пальцами рук, катает ногой и др.), играющие выполняют эти движения без мяча. После слов водящего «Раз, два, три - беги!», дети начинают бежать по кругу. Водящий, не сходя с места, бросает в играющих мячи один за другим. Затем, по сигналу воспитателя «Раз, два, три - в круг скорей беги!», дети снова образуют круг. Воспитатель объявляет количество детей, в которых попал водящий. Выбирается новый водящий, и игра возобновляется.

«Удочка»: Играющие образуют круг. Водящий, стоя в центре, вращает веревочку с привязанным на конце мешочком с песком (удочку). Играющие перепрыгивают через веревочку, когда она проходит под ногами, стараясь не задеть ее. Коснувшийся веревки становится водящим.

«Перетягивание через линию»: Участники игры встают друг к другу лицом на расстоянии 1 метра. Каждый игрок захватывает запястье соперника напротив, между ними проводится линия. По сигналу игроки начинают перетягивать друг друга. Побежденным считается тот, кто переступит линию обеими ногами. Продолжительность игры для одной пары играющих 3-5 минут.

«Вытолкни из круга»: В круг диаметром 3-4 метра встают участники игры. По сигналу соперники (стоящие напротив) начинают выталкивать друг друга из круга. Выталкивать можно руками и туловищем. Побеждает тот, кто останется в кругу. Повторить 3-4 раза, меняя игроков местами.

«Подними соперника»: Дети садятся на пол друг против друга, упираясь ступнями и держась за спортивную палку прямыми руками. По команде начинают тянуть палку к себе, стараясь поднять соперника. Побеждает тот, кому это удается. Палку следует тянуть только на себя, не делая рывков вверх и в стороны. Повторить 4-5 раз.

«Салки»: Водящий поднимает руку и говорит: «Я - салка!». После этого он старается догнать кого-либо из играющих и коснуться его рукой. Убегающие пытаются увернуться от водящего. Игрок, которого водящий коснулся, становится салкой.

«Мы - веселые ребята»: Игроки стоят за чертой на одной стороне площадки. Сказав; «Мы веселые ребята, любим бегать и играть, ну попробуй нас догнать!», играющие бегут на другую сторону площадки за черту. Водящий, находящийся в середине площадке, между двумя чертами, должен догнать и коснуться рукой бегущих. Осаленный игрок помогает водящему. Победителем считается последний осаленный игрок.

«Кто обгонит?»: По сигналу играющие прыгают на одной ноге до линии финиша (8-12 метров), стараясь обогнать друг друга.

«Салки с прыжками на одной ноге»: Водящий, прыгая на одной ноге, старается догнать игроков, прыгающих также на одной ноге. После того, как салка догнал и коснулся любого игрока, они меняются местами. Коснувшийся земли двумя ногами, либо становится салкой, либо выбывает из игры (например, на 3 смены салки).

«Волк во рву»: На площадке чертят две параллельные линии (ров) шириной 55-60 см. Играющие (козлята) находятся на одной стороне рва, а во рву (между линиями) 2-3 водящих (волка). По сигналу «козлята» прыгают через ров, а «волки» стараются их поймать (осалить). Пойманные (осаленные) «козлята» выходят из игры. Когда число не пойманных «козлят» сравняется с числом «волков» игра заканчивается. «Волки» и не пойманные «козлята» меняются ролями.

«Охотники и утки»: На площадке на расстоянии 10-15 метров проводятся две параллельные линии. Все играющие делятся поровну на «охотников» и «уток». «Охотники» становятся снаружи линии, а «утки» между линиями. «Охотники» бросая мяч, стараются попасть им в «уток». Осаленные «утки» выбывают из игры. Когда все «утки» осалены, команду меняются ролями. Выигрывает команда, которая за меньшее время осалить всех «уток».

«Бой петухов»: Чертится круг диаметром 1,5-2,0 метра, в который заходят два участника игры и располагаются на расстоянии полшага друг от друга. Оба сгибают одну ногу, придерживая ее рукой сзади за стопу, другая рука за спиной. Суть игры заключается в том, что, прыгая на одной ноге и, толкая соперника плечом, вывести его из равновесия и вытолкнуть из круга.

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

Играем вместе с родителями

Подвижные игры

Волшебный мяч

Материал: мяч

Ход игры:

1. Сидя на стуле, прокатывать мяч (диаметр 10 - 15 см.) стопами ног поочерёдно вперёд - назад, вправо - влево, по кругу. Катание босыми ногами деревянных или шипованных мячей (диаметр 4 - 6 см.) в течении 3 минут.

2.       Лёжа на спине или сидя на стуле, поднимать и опускать ноги с зажатым между ступнями мячом (диаметр 15 - 20 см.) (5 - 6 раз)

.        Сидя на стуле, перекатывать мячи (диаметр 6 - 8 и 10 - 15 см.) правой и левой ногой от ребёнка к родителю и наоборот.

.        Ходьба и прыжки с продвижением вперёд, зажав мяч между коленями.

Играем со скакалкой

1. Перепрыгнуть вперёд через опущенную скакалку

2.       Вращать скакалку, сложенную вдвое, только кистью (держа попеременно в правой и левой руке). Подпрыгивать невысоко на двух выпрямленных ногах при ударе скакалки об пол.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ДЫХАТЕЛЬНЫМИ

УПРАЖНЕНИЯМИ

« ЖУКИ»

Ребёнок сидяи на полу по турецки, родитель произносит: « Ж-ж-ж,- сказал крылатый жук, - посиж - ж - ж - у ».

Ребёнок обнимают себя за плечи, произносит: « Поднимусь, полечу; громко, громко зажуж - ж - ж - ж - у ».Ребёнок и родитель разводят руки в стороны и перемещаются по залу с произнесением звуков « ж - ж - ж - ж» (2 - 3 мин).

«МЕДВЕЖОНОК»

Ребёнок ложится на спину, руки - под головой; выполняет глубокий вдох через нос, на выдох «похрапывает». Родитель комментирует: «Медвежата спят в берлоге…» « Мишка проснулся, потянулся, перевернулся». Ребёнок выполняет движения, потягивается, сгибает ноги в коленях к животу, выполняя при этом глубокий выдох через нос; переворачивается и ….опять «засыпает, похрапывая».

«ХОМЯЧКИ»

Ребёнок и родитель сильно надувают щёки, «как у хомячков» ( дышат через нос ) и ходят по комнате. По сигналу кулачками надавливают на щёки, выпуская при этом воздух через рот «щёки, как у детей». Игра повторяется 5 - 6 раз.

«ЧЕЙ САМОЛЕТ УЛЕТИТ ДАЛЬШЕ»

Ребёнок и родители располагаются на одной линии; у каждого в руках бумажный самолётик. По команде «запускают» самолётики как можно дальше ( можно поддувать на самолёт не давая ему опускаться).

« МАМА ОБНИМАЕТ МЕНЯ»

Вдох носом, руки, развести в стороны, задерживаем дыхание 3 секунды, выдох обнять себя так крепко, как мама обнимает вас.

ПРИЛОЖЕНИЕ 7

Подборка упражнений и игр с детьми

Танцевально-ритмическая гимнастика.

«Моторчики»

Представлены образно-танцевальные композиции, каждая из которых имеет целевую направленность, сюжетный характер и завершенность.

«Ритмушки-топотушки»

Является основой для развития чувства ритма и двигательных способностей занимающихся, позволяющих свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно ее структурным особенностям, характеру, метру, ритму, темпу и другим средствам музыкальной выразительности. В этот раздел входят специальные упражнения для согласования движений с музыкой, музыкальные задания и игры.

Игрогимнастика.

«Мы шагаем по планете»

Служит основой для усвоения ребенком различных видов движений, обеспечивающих эффективное формирование умений и навыков. В раздел входят строевые, общеразвивающие упражнения, акробатические, направленные на расслабление мышц, дыхательные и укрепление осанки.

Игротанец.

«Хореографические картинки»

Направлены на формирование у воспитанников танцевальных движений, что способствует повышению общей культуры ребенка. Танцы имеют воспитательное значение и доставляют эстетическую радость детям. В этот раздел входят танцевальные шаги, элементы хореографических упражнений, танцевальные формы (историко-бытовой, народный, современные ритмические танцы).

Нетрадиционные виды упражнений:

Игровой самомассаж.

«Превосходное настроение»

Является основой для закаливания и оздоровления детского организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развитие навыков собственного оздоровления.

Пальчиковая гимнастика.

«Фантазёры»

Этот раздел служит для развития ручной умелости мелкой моторики и координации движений рук. Упражнения, превращая учебный процесс в увлекательную игру, не только обогащают внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на улучшение памяти, мышления, развивает фантазию.

Музыкально-подвижные игры.

«Пострелята»

Содержат упражнения, применяемые практически на всех занятиях, и являются ведущим видом деятельности дошкольника. Здесь используются приемы имитации, подражания, образные сравнения, ролевые ситуации, соревнования - все то, что требуется для достижения поставленной цели при проведении занятий по танцевально-игровой гимнастике.

Креативная гимнастика.

«Чарующее зеркальце души»

Предусматривает целенаправленную работу по применению нестандартных упражнений, специальных заданий, творческих игр, направленных на развитие выдумки, творческой инициативы. Благодаря этой форме работы создаются благоприятные возможности для развития способности детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения и раскрепощенности. В нее входят музыкально-творческие игры, специальные задания.

Игропластика.

«Гибкие спинки»

Основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости занимающихся. Здесь используются элементы древнегимнастических движений и упражнения стретчинга, хатха-йоги, выполняемые в сюжетной игровой форме без музыки. Кроме радостного настроения и мышечной нагрузки эти упражнения дают ребенку вволю покричать, погримасничать, свободно выражая свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу. Положительное воздействие на улучшение памяти, мышления, развивают фантазию

Игровой стретчинг.

«Делай как я! »

Упражнения стретчинга носят имитационных характер и выполняются по ходу сюжетно-ролевой игры, состоящей из взаимосвязанных игровой ситуаций, заданий, упражнений. Подобранных таким образом, чтобы содействовать решению оздоровительных и развивающих задач. С подражания образу начинается познание ребенком техники движений спортивных и танцевальных упражнений, игр, театрализованной деятельности и т.д. Образно-подражательные движения развивают творческую, двигательную деятельность, творческое мышление, двигательную память, быстроту реакции, ориентировку в движении и пространстве, внимание.

Игры-путешествия.

« Летучий корабль»

Они включают все виды подвижной деятельности, используя средства всех разделов программы. Данный материал служит основой для закрепления умений и навыков, приобретенных ранее, помогает сплотить ребят, дает возможность стать, кем мечтаешь, побывать, где захочешь и увидеть что пожелаешь. Такие занятия отличаются от классических высоким эмоциональным фоном, способствующим развитию мышления, воображения, эмоционально-двигательной сферы и творческих способностей детей.

Вышеперечисленные формы использую на занятиях следующим образом.

Очень важно в вводной части физкультурного занятия не только разогреть мышцы и суставы, но и «настроить» чувства, т.е. подготовить детей эмоционально к предстоящему занятию при помощи «эмоциональной разминки». Проводя «эмоциональную разминку», моя задача - научить своих воспитанников «вслушиваться» в ощущения, возникающие в мышцах при выполнении физических упражнений, наслаждаться этими ощущениями, запоминать их. В этом помогают упражнения, которые дают образное представление о формах движения, выражающих эмоциональное состояние души (например, «Грустный и веселый», «Гномы и великаны», «Холодно - жарко» и т.д.). А это, по существу, слово, ставшее видимым в жесте, мимике, движениях тела. В зависимости от того, в каких формах проявляются движения - пластически-округлые, плавные или, наоборот, резкие, угловатые, прямолинейные, можно судить о состоянии души. Поэтому на физкультурных занятиях, проводимых под музыкальное сопровождение, использую красочные рисунки, световые и цветовые эффекты, подчеркивающие сущность выполняемых упражнений и вызывающие эмоциональный подъем. Все это помогает гармоническому развитию личности.

На занятиях воспитывается чувство коллективизма, интенсивно формируется двигательное воображение - основа творческой, осмысленной моторики. С этой целью предлагаю детям специальные игровые задания, выполняя которые ребенок преодолевает стереотип движения с данным предметом. Для этого дети придумывают новые способы применения предметов физкультурного инвентаря. Например, если этим предметом является мяч, то они придумывают новые способы применения его, пытаются рисовать им невидимые контуры, раскручивать его на полу, словно волчок, или пронести его на голове вместо шляпы.

Другую группу аналогичных заданий составляет придумывание названий выполняемых движений («корова», «улитка», «силачи»). В игре ребенок экспериментирует с воображаемыми позициями, формируется способность к творческому освоению и гибкому применению двигательных образцов, умение входить в образ, эмоционально переживать целостное движение. Чтобы поднять настроение, использую упражнение, которое называется «Салют». Дети принимают свободную позу, закрывают глаза и вспоминают, как впервые с радостным чувством нетерпеливо ожидали прекрасное зрелище - праздничный салют. Произносится: «Огонь». После чего дети вскидывают руки вверх, подпрыгивая, кричат: «Ура», вкладывая в этот крик радость и ликование.

В заключительной части занятия для восстановления организма проводится настройка (психогимнастика, релаксация). Это формирует у детей чувство удовлетворения от проведенного занятия, создает положительный эмоциональный настрой на качественное выполнение предстоящей деятельности.

Физкультурные занятия, утренняя гимнастика проводятся через разнообразные формы: на танцевальном и литературном материале, круговой тренировке, в форме подвижных игр и оздоровительного бега, что позволяет более эффективно реализовать двигательную активность дошкольников, повысить уровень их физического и эмоционального развития. Веселые сказочные персонажи, красочные атрибуты (флажки, шары, ленты, обручи), необычные игры- забавы, аттракционы, тщательно подобранное музыкальное сопровождение способствуют созданию у детей психологического комфорта, желанию заниматься физическими упражнениями.

В каждом возрастном периоде физкультурные занятия имеют разную направленность:

маленьким детям они должны доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно работать с оборудованием, обучить приемам элементарной страховки;

в среднем возрасте - развить физические качества (прежде всего, выносливость и силу);

в старших группах - сформировать потребность в движении, развить двигательные способности и самостоятельность.

Поэтому использую разнообразные варианты проведения физкультурных занятий:

занятия по традиционной схеме (водно-подготовительная часть, общие развивающие упражнения, основные виды движений, подвижные игры);

занятия, состоящие из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности;

занятия - тренировки в основных видах движений;

ритмическая гимнастика - занятия, состоящие из танцевальных движений;

занятия - соревнования, где дети в ходе различных эстафет двух команд выявляют победителей;

занятия - зачеты, во время которых дети сдают физкультурные нормы по выполнению основных видов движений на время, скорость, расстояние;

самостоятельные занятия, когда ребенку предлагается вид движений, дается определенное время, и он самостоятельно тренируется, после чего проверяется выполнение задания.

Внедряя в работу комплексное сочетание программ и технологий в системе занятий физической культурой, мы пришли к выводу, что

. У детей повышается интерес к таким занятиям.

. Увеличивается уровень их физической подготовленности, развитие физических качеств: мышечной силы, ловкости, выносливости, гибкости;

.Развиваются психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности.

.Происходит воспитание нравственных качеств, коммуникабельности.

.Укрепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма.

.Создание условий для положительного психоэмоционального состояния детей, а значит, благоприятно сказывается на здоровье каждого ребенка.