Тема: Совершенствование основных физических качеств у легкоатлетов высших спортивных разрядов

...есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации.
Развитие основных физических качеств легкоатлета осуществляется путем общей физической подготовки...

...его спортивной формы. В настоящее время в легкой атлетике принято рассматривать три основных ...
Первый вариант используется для подготовки начинающих легкоатлетов , спортсменов младших разрядов , а также хорошо подготовленных бегунов на длинные и...

Введение. Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта, который объединяет...
...развитие общей и скоростной выносливости как основы для совершенствования других специфических качеств ; совершенствование техники бега, ловкости...