Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат
... упражнения , дыхательные упражнения статического и динамического характера, упражнения на координацию, равновесие, с сопротивлением и отягощением.
Так, под влиянием физических упражнений происходят значительные изменения в мышцах . Если мышцы ...